很会提供情绪价值的习惯养成 App 是什么样的

原创 肥狗 敲敲打卡 2025年3月18日

养成习惯很难

但如果有一只猫咪天天鼓励(敦促)你

有一群朋友每天夸夸你

有一伙人一起坚持一个目标

偶尔没做到了还有猫猫安慰“我等你”

阁下又当如何应对?

敲敲app的使用方法很简单:

1. 立个小目标。如果一时没有线索,可以看看习惯小灵感。站立1分钟,放下二郎腿都是微小的好习惯啊~或者就逛逛打卡广场,看看大家都在培养什么好习惯。

2. 做到了你就敲一敲(打卡完成),看看猫咪怎么夸你。

3. 打卡攒功德,功德值可以兑换金钟罩,保护你的连胜记录。

4. 今天没做到怎么办?那就点个“今天没有”呗,没做到也能功德值 +1,因为我诚实面对自己了。

5. 如果一个人坚持很难,那就组队打卡。可以邀请朋友参加,也可以直接参与广场已创建的打卡。一起打卡更有劲儿。

6. 最后,app 是免费的,可以创建任意习惯数量哦。

iOS和安卓都可以下载!